3️⃣يقول بماذا تنصحني في التقليل من كثرة النوم وكم النوم الطبيعي في اليوم والليلة؟
استماع المادة
قال الزهري -رحمه الله-:
«كان من مضى مِن علمائنا يقولون: الاعتصام بالسنة نجاة، والعلم يُقبض قبْضاً سريعاً، فَنَعشُ العلم ثبات الدين والدنيا، وفي ذهاب العلم ذهابُ ذلك كله»
١١ ذو الحجة ١٤٤٧ هـ